viernes, 23 de abril de 2010

Entrenos "alegales" intersemanales

Como hay findes que uno debe trabajar a pleno rendimiento ( y que no falte !!!) , pues hay que salir entre semana , y 2 mejor que 1 , ( 3 mejor que 2 y asi sucesivamente) .
El Martes salí solo a reproducir mediante track la pedalada SantJordi2010 , que aunque al principio es muy pistera , los 3 bloques de corriols de que consta no tienen desperdicio , y más la "cabronada" de un tramo de subida dirección Can Bruguera. En el segundo tramo de corriol bajando al Pou del Glaç , sufrí una caida sin mayores consecuencias , que algún golpe, rascazo y eso si , la cámara de video rota , que es un mal menor .

El Jueves quedé con compañeros de curro y les acompañé en 2 de los tramos de la misma pedalada. En http://www.runsaturday.com/ , user Paubtt , podeis ver los tracks , el video http://www.youtube.com/user/rtuning2008 ( también en Vimeo , user rtuning )

Y un recordatorio , las cadenas hay que cuidarlas !!! en especial si se tiene mucho reprís de arranque ...

http://picasaweb.google.com/paubtt/JordiTrencacadenes16V220cv#slideshow/5463080074326173234

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